Workshop Eltern-Kind Verbindung stärken (Kinder zwischen 6-12J)

Was wäre wenn ihr gemeinsam einen Raum betretet, in dem Ruhe wieder spürbar wird?

Hallo, wir sind Pamela und Jeannine - eure Workshop hosts!

Pamela ist Pädagogin, Resilienz- und Achtsamkeitstrainerin. Website: www.freeflowing.at

Jeannine ist Yogalehrerin und Craniosacrale Praktikerin.

Beide sind Kinesiologinnen - wir kennen uns aus der Ausbildung!

Pamela ist Mama von zwei (beinahe erwachsenen) Kindern, alleinerziehend und auch berufsbedingt erfahren im Umgang mit Kindern. Auch als Kinesiologin arbeitet sie viel mit Kindern und bringt ein besonderes Gespür und Erfahrung mit.

Jeannine arbeitet Vollzeit als Juristin, war als Kind hyperaktiv und Leistungssportlerin im Eiskunstlauf. Sie versteht Leistungsdruck von klein auf, weiß wie sich der Montag und endlose To-Do-Listen von gestressten Büromenschen anfühlt. Ihr Schwerpunkt liegt bei der Unterstützung der Nervensystemregulierung, Stressmanagement, sich wieder spüren - vom Kopf in den Körper - und bindet genau das in ihre Yogastunden ein.

Dieser Workshop ist für dich, wenn du diese Fragen mit "Ja" beantworten kannst:

➡️ ​Fühlt sich dein Familienalltag oft nach „Funktionieren“ und ein Abarbeiten der To-Do´s an?

➡️ Triggerst du dich und dein Kind gegenseitig?

➡️ Hast du das Gefühl, euer Alltag könnte sich leichter anfühlen und ihr zieht zusammen an einem Strang?

In diesem Workshop halten wir den Raum und die Zeit an. Wir kommen raus aus dem Kopf und rein ins Spüren.

Hier geht es nicht um Erziehung, sondern um gemeinsames Loslassen und das Finden eurer inneren Ruhe.

​Wir nutzen einen ganzheitlichen Werkzeugkoffer aus der Körperarbeit und Energiearbeit, damit euer Nervensystem endlich ausatmen darf - ganz entspannt und spielerisch:

✨️ ​Achtsamkeitstraining & Präsenz: Den Alltagsstress vor der Tür lassen und im Hier und Jetzt bei deinem Kind ankommen.

✨️ ​Kinesiologie für Familien: Sanfter Stressabbau und das Lösen von Blockaden, die eure Kommunikation erschweren.

✨️ ​Craniosacrale Impulse: Tiefe Entspannung für groß und klein. Ein gemeinsames Sinken in die Matte, das eure Bindung nachhaltig stärkt.

✨️ ​ Kinder Yoga und gemeinsames Yoga (Anfängertauglich): Fühle was sich in deinem Körper verändert, wenn du bewusste Atmung mit sanfter Bewegung kombinierst. Lerne spielerisch wie ihr gemeinsam Yoga praktizieren könnt.

In diesem Workshop bekommt ihr alltagstaugliche Tools mit, die ihr vor Schularbeiten, nach stressigen Tagen, nach belastenden Ereignissen und - einfach so - verwenden könnt.

👩‍👦👨‍👦​Egal ob du als Mama, Papa oder Bezugsperson kommst – dieser Workshop schenkt euch wertvolle Qualitätszeit, um eure Resilienz zu stärken und die intuitive Verbindung wieder spürbar zu machen.

Sichere dir deinen Platz! Kleine Gruppe für individuelle Betreuung.

(Preis ist pro Person, Anmeldeformular reicht wenn der Elternteil für sich ausfüllt -> d.h. auch keine Daten der Kinder)

Wir freuen uns auf euch!

Pamela & Jeannine